Των φρονίμων τα παιδιά ακολουθούν αυτή τη συμβουλή για να πάνε όλα καλά στις καλοκαιρινές διακοπές

Των φρονίμων τα παιδιά ακολουθούν αυτή τη συμβουλή για να πάνε όλα καλά στις καλοκαιρινές διακοπές

Η ώρα των πολυπόθητων οικογενειακών διακοπών έφτασε και το μόνο που μπορεί να τις χαλάσει είναι τα προβλήματα υγείας.

Η ανεμελιά, τα παιχνίδια στη θάλασσα και τη φύση, η έκθεση στον ήλιο αλλά και η κατανάλωση φαγητού εκτός σπιτιού πολλές φορές εγκυμονούν κινδύνους για την υγεία και αποτελούν αιτία για να διακοπούν πρόωρα οι διακοπές της οικογένειας.

Πουθενά χωρίς το φαρμακείο των διακοπων!

Επειδή όλα μπορούν να συμβούν, πόσο μάλλον όταν πας διακοπές με τα παιδιά, αφού τακτοποιήσουμε τις βαλίτσες της οικογένειας, φροντίζουμε επιμελώς το φαρμακείο των διακοπών που θα πάρουμε μαζί μας με όλα τα απαραίτητα για τα μικροατυχήματα μικρών και μεγάλων.

Γνωρίζοντας πόσο πολύτιμος είναι ο χρόνος των διακοπών μας, το τελευταίο που θα θέλαμε είναι να τον καταναλώσουμε αναζητώντας εφημερεύοντα φαρμακεία και εφημερεύοντα νοσοκομεία  για προβλήματα υγείας που συχνά μπορεί να λυθούν από εμάς τους ίδιους. Για αυτό είναι σημαντικό να ταξιδεύουμε έχοντας μαζί μας πάντα και παντού το δικό μας kit με φάρμακα και αναλώσιμα που καλύπτουν τις πρώτες βοήθειες σε μικροτραυματισμούς και μικροενοχλήσεις.

Σε περίπτωση ανάγκης μπορεί πραγματικά να μας σώσει!

Πρώτη και βασική πληροφορία που πρέπει να έχουμε κατά νου είναι σε καμία περίπτωση να μη γεμίσουμε το φαρμακείο μας με υλικά και φάρμακα που δεν γνωρίζουμε πώς να τα χρησιμοποιήσουμε. Παράλληλα, πρέπει πάντα να έχουμε πρόχειρο το τηλέφωνο του παιδιάτρου και του οικογενειακού μας γιατρού ώστε να σε περίπτωση ανάγκης να τον καλέσουμε για συμβουλές.

Τι πρέπει να υπάρχει στο φαρμακείο των διακοπών μας

  • Θερμόμετρο
  • Αποστειρωμένη σύριγγα
  • Γάντια μιας χρήσης
  • Ψαλίδι
  • Παραμάνες
  • Λαβίδα ή τσιμπιδάκι (με το οποίο μπορούν να αφαιρεθούν με προσοχή σκλήθρες ξύλου ή μετάλλου, αγκάθια αχινών, κεντρί εντόμων κ.ά.)
  • Βαμβάκι
  • Γάζες διαφόρων μεγεθών
  • Λευκοπλαστ
  • Αυτοκόλλητα επιθέματα. (απλά, αδιάβροχα, αιμοστατικά)
  • Αυτοκόλλητα «ράμματα»
  • Ελαστικοί επίδεσμοι (για προσωρινή σταθεροποίηση σε περιπτώσεις διαστρεμμάτων ή καταγμάτων και για κάλυψη τραυμάτων πάνω από τις γάζες)
  • Οξυζενέ
  • Αντισηπτικό διάλυμα
  • Φυσιολογικός ορός σε αμπούλες (χρήσιμος για ξέπλυμα τραυμάτων, αλλά και των ματιών)
  • Οφθαλμικές σταγόνες αντιβιοτικού (τομπραμυκίνη)
  • Κρέμα ή spray αφρού για ελαφρά ηλιακά και θερμικά εγκαύματα
  • Εντομοαπωθητικό spray
  • Αμμωνία (χρήσιμη για τσιμπήματα εντόμων)
  • Κορτιζονούχος αλοιφή ή κρέμα
  • Αντιισταμινικά. – Gel για απλές περιπτώσεις δερματικού ερεθισμού από τσίμπημα εντόμων, επαφή με μέδουσες κ.ά.
  • Αναλγητικά/αντιπυρετικά φάρμακα (παρακεταμόλη, ασπιρίνη) και  αντιφλεγμονώδη
  • Αντιόξινα
  • Φάρμακα κατά της ναυτίας (π.χ. δραμαμίνη)
  • Αντιεμετικά
  • Αντιδιαρροϊκά
  • Φακελίσκοι ηλεκτρολυτών για γρήγορη αναπλήρωση υγρών και ηλεκτρολυτών σε περιπτώσεις αφυδάτωσης λόγω παρατεταμένης έκθεσης στον ήλιο, ή μετά από εμετούς και διάρροιες
  • Αντιβιοτικά

Φυσικά όλα τα παραπάνω θα πρέπει να βρίσκονται σε δροσερό μέρος και μακριά από τα παιδιά. Η χρήση τους θα πρέπει να γίνεται μόνο κατόπιν της συμβουλής του γιατρού.

 

Δεν ξεχνάμε ΠΟΤΕ το βιβλιάριο υγείας του παιδιού

Τέλος αν το παιδί υποφέρει από αλλεργία ή άσθμα ή άλλη πάθηση πρέπει να έχουμε τα φάρμακα που μας έχει χορηγήσει ο παιδίατρος σε επαρκείς ποσότητες για όλες τις ημέρες της διαμονής μας.

Καλές, ξέγνοιαστες διακοπές, με ασφάλεια!